मनुष्य इस संसार का सबसे ज्ञानी और बुद्धिमान प्राणी है, फिर भी मनुष्य ही संसार में सबसे अधिक चिंतित और परेशान प्राणी है|
ऐसा क्यों?
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मान लीजिए कि आप एक जानवर है और जंगल में रहते है| आपका जीवन कुछ इस तरह होगा –
- अगर आपको को प्यास लगती है तो आप तालाब पर जाएंगे और पानी पी लेंगे|
- अगर तेज धूप है, तो आप पेड़ के नीचे जाकर बैठ जाएंगे|
- अगर कोई शिकारी जानवर आप पर हमला करता है, तो आप वहां से भागकर अपनी जान बचा लेंगे|
जानवर के जीवन में उसके द्वारा की गई हर एक गतिविधि का उसको उसी समय प्रतिफल प्राप्त होता है| उदाहरण के लिए अगर वह भूखा है तो तुरंत अपने लिए खाना ढूंढ लेगा और अगर वह खतरे में है तो तुरंत वहां से भागकर अपनी जान बचा लेगा| कहने का मतलब यह कि जानवर का जीवन “वर्तमान काल” में चलता है|
अब आप अपने कल्पना के घोड़े को लगाम दीजिए और अपने मनुष्य जन्म में आ जाइए| अब अपने मनुष्य जीवन पर विचार कीजिए:
- आप आज नौकरी या व्यापार कर रहे है, तो आपको इसका प्रतिफल महीने के अंत में या कुछ समय बाद मिलेगा|
- आप आज पढ़ाई कर रहे क्योंकि इससे आपका भविष्य अच्छा होगा|
- आज आप पैसे बचा रहें क्योंकि इससे आपका भविष्य सुरक्षित होगा|
मनुष्य के जीवन में उसके ज्यादातर कार्यों का प्रतिफल उसको भविष्य में प्राप्त होता है इसलिए मनुष्य का ज्यादातर समय “भविष्यकाल” के लिए लगता है|
यही हमारी समस्याओं और चिंताओं का कारण है|
जानवर केवल वर्तमान समस्या के बारे में ही चिंता करता है जिसे वह तुरंत हरकत में आकर सुलझा लेता है| उदाहरण के लिए अगर कोई शिकारी जानवर उस पर हमला कर दे तो वह तुरंत दूर भागकर अपनी जान बचा लेगा और अपनी चिंता को दूर कर देगा| शोध में यह बात सामने आई है कि एक बार खतरा टल जाने पर जानवर तुरंत सामान्य स्थिति में आ जाता है और भविष्य की चिंता नहीं करता|
लेकिन मनुष्य के साथ ऐसा नहीं होता| हमारी ज्यादातर समस्याएँ “भविष्य” से जुड़ी होती है जिसे वर्तमान में पूरी तरह से सुलझाया नहीं जा सकता| हो सकता है कि हम भविष्य की समस्याओं के लिए वर्तमान में कुछ कार्य कर सकते है लेकिन उसका परिणाम अनिश्चित होता है जो “भविष्य” में ही निश्चित हो पाता है| और इसलिए हम लगातार चिंतित रहते है| आप आज जमकर मेहनत कर सकते है लेकिन आप भविष्य के अनिश्चित परिणाम को आज निश्चित नहीं कर सकते|
“हम भविष्य की अनिश्चिताओं के बोझ को अपने वर्तमान पर डाल देते है और उस बोझ से तब तक दबे रहते है जब तक की उस अनिश्चितता का सस्पेंस नहीं खुल जाता|”
तो क्या किया जाए
हमारा जीवन कुछ इस तरह चलता है कि हमें भविष्य के लिए वर्तमान में कार्य करना होता है और भविष्य “अनिश्चित” होता है|
- अगर कोई विद्यार्थी ग्रेजुएशन कर रहा है, तो जरूरी नहीं कि उसे भविष्य में अच्छी नौकरी मिल जाएगी|
- अगर आज कोई व्यक्ति व्यापार कर रहा है, तो जरूरी नहीं कि वह व्यापार सफल होगा|
- आज अगर कोई व्यक्ति पैसा बचा रहा है, जरूरी नहीं कि उसका भविष्य सुरक्षित होगा|
हमारी चिंताओं का कारण “अनिश्चितता” है| हम कल की समस्या के बारे में बार-बार सोच-सोचकर अपना “वर्तमान” बर्बाद कर देते है और हमारा यही “वर्तमान” हमारा भविष्य बर्बाद कर देता है|
दरअसल हम “भविष्य में क्या करना है” उसके लिए ज्यादा चिंतित रहते और अगर उसकी जगह हम यह सुनिश्चित करें कि “भविष्य के लिए आज क्या करना है” तो हम अपनी चिंताओं को मिटा सकते है| उदाहरण के लिए
- भविष्य के स्वास्थ्य की चिंता न करके, आज की Exercise और Morning Walk के बारे में सोचें
- भविष्य की वितीय सुरक्षा के बारे में चिंता न करके, आज की बचत के बारे में विचार करें|
- भविष्य की नौकरी की चिंता न करके, आज की पढाई या मेहनत के बारे में विचार करें|
जब हम भविष्य की समस्याओं को अपनी दैनिक गतिविधि में शामिल कर देते है तो हम अनिश्चितताओं की चिंता को काफी हद तक दूर कर कर सकते है|
“अगर आप उस बारे में सोचते है जिसके लिए आज अभी आप कुछ नहीं कर सकते, तो आप स्वंय को धोखा देकर अपना समय बर्बाद कर रहे है”
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सुन्दर लेख g
you are right sir
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Very nice post. Thanks.
Gajab nice story
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ek dam sahi kaha sir aapne. Mene to stress lena hi chod diya jo ho raha hai sahi hai. Present ko jiyo jee bhar ke
हम भविष्य की अनिश्चिताओं के बोझ को अपने वर्तमान पर डाल देते है और उस बोझ से तब तक दबे रहते है जब तक की उस अनिश्चितता का सस्पेंस नहीं खुल जाता.
वास्तव में एक शानदार पोस्ट जो हम सब को काफी प्रेरित करती है. धन्यवाद ऐसे अच्छी अच्छी पोस्ट लिखने के लिए.
आभार,
प्रकाश कुमार निराला,
#HindiTechTricks
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Very Nice article. Thanks for sharing
सुंदर प्रस्तुति
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Sir aapne mujhe chinta mukt kar diya
Sir aapne tension free kar Diwakar.very nice
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bilkul very nice…
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You are right ,thanks for tell us.
बहुत सुंदर जानकारी . बहुत ही प्रेरक बातें . हमारे जीवन को आगे बढाने मे सहायक सिद्ध होंगी
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बहुत ही सुंदर विचार हैं |
Live in Present to make feature…
जीवन मे कुछ करने के ली ये विचारो.कि आव्श्कता कि जरुरत होती हे
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Nice inspiration thaught….
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बहुत ही प्रभावी लेख है|
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I like it………………………….so nice
Very nice sir I’m very happy …..thank you sir….
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Very nyc sir
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Thanks Bipin
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Very good. Psychology thought
अगर आप उस बारे में सोचते है जिसके लिए आज अभी आप कुछ नहीं कर सकते, तो आप स्वंय को धोखा देकर अपना समय बर्बाद कर रहे है”
Ha sir main bhi yahi kar raha tha.
Lekin, ab main apna samay barbad Nahi karunga.
Thank u so much SIR
मुझे ख़ुशी हुई कि हमारे लेख से किसी को फायदा हुआ
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Mujhe “Happy Hindi” se jud kr bahot achha lga.. Aaj k samay me Aise vichar achhe se achhe satsango me bhi sun ne ko nhi milte. 🙂
THIS IS VERY VERY ………….IMPORTANT STATEMENT FOR LIFE
THANK YOU VERY MUCH…….
I too like
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Very nice thought bilkul sahi kaha h apne agar hum kal ki chinta me lage rhnge to aj ke liye humare pass kuch ni hoga thank you
Your Welcome
I agreed your thoughts but human beings can imagine and think about future other creature have no devlop mind for thinks
Yes I totally agree with your thoughts but how can we use it properly, this is also an important question for us.
Very very thankful
Very nice sir