कपालभाति प्राणायाम की सम्पूर्ण जानकारी – Skull-Shining Breathing Guide in Hindi

HAPPYHINDI

अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो कृपया इसे फेसबुक एंव अन्य सोशल मीडिया पर जरूर शेयर करें| आपका यह प्रयास हमें और अच्छे लेख लिखने के लिए प्रेरित करेगा|

7 Responses

  1. बीरेन्द्र कुमार महतो says:

    नमस्कार सर..!
    मुझे पिछले वर्ष २३जून २०१६ को हार्ट अटैक आया था, सिंगल ब्लॉकेज था, एंजियोप्लास्टी हुआ है, हालांकि मेरा उम्र ३८ वर्ष ही है, पूरी तरह से स्वस्थ हूँ, कोई बीमारी नहीं है इसके बावजूद इतनी कम उम्र में हार्ट अटैक हुआ, समझ में नहीं आ रहा.
    क्या मैं कपालभारती और अनुलोम विलोम कर सकता हूँ या नहीं?

    • HAPPYHINDI says:

      आप अभी कपालभाती और कुछ अन्य योग नहीं कर सकते| कुछ भी शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह लें और फिर कुछ करें

  2. sunny pawar says:

    Thank You Patanjali Muze Bahut bada problem tha

  3. Suresh chandler goyal says:

    My self suffering for harnia at nabhi last eleven years.no any pain in my harnia last eleven years please advise can I done kapalbhati or not.

  4. Pareshwarnath sahu says:

    Mai Hardin aadha se ek ghanta kapalbhati Pranayam karta hoo aur swarthy hoo jyada karane se koi nuksan ho sakta hai kya bataye.

  5. Ganesh Godik says:

    Nice

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *